| 玛格丽特酥饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 低粉 | 克 | 354千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 无盐黄油 | 克 | 717千卡 | 717千卡 | 0.85克 | 81.11克 |
| 玉米淀粉 | 克 | 346千卡 | 346千卡 | 1.2克 | 0.1克 |
| 糖粉 | 克 | 156千卡 | 389千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 340克 | 玛格丽特酥饼热量/卡路里1573千卡 | |||
 热量1573千卡，相当于堆木头315分钟消耗的热量...300 | |||||
玛格丽特酥饼的做法共3个步骤
食材主料/辅料
熟鸡蛋黄（3个）、低粉（100克）、无盐黄油（100克）、玉米淀粉（100克）、糖粉（40克）
1/3. 准备食材，鸡蛋黄需要过筛哦！黄油室温软化！
2/3. 黄油软化后加入糖粉，打发至发白，再加入过筛后的鸡蛋黄继续搅打均匀即可，然后筛入玉米淀粉和低粉，搅拌均匀后，如图所示，放冰箱冷藏半小时（喜欢吃甜一点的朋友可以适量再加20g左右的糖粉）
3/3. 冰箱取出冷藏好的搅拌物，搓成10g左右的小圆球，放在垫好锡纸的烤盘上，用手指轻轻按压下去即可，烤箱预热170度，20分钟即可！
食材功效信息
低粉的热量354千卡（每100克）；具有止渴、除热、养心等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
无盐黄油的热量717千卡（每100克）；有利含量：低钠盐；不利含量：胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高；具有补充能量、加饱腹感、促进身体发育等功效；
玉米淀粉的热量346千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含铁；具有大便秘结、润肠通便、和胃等功效；
糖粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有去酒毒、调味、和中益肺等功效；
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营养信息
- 玛格丽特酥饼热量1573 千卡
- 脂肪82.61 克
- 蛋白质11.45 克
- 碳水化合物264.83 克
- 钠19.3 毫克
- 钙43 毫克
- 铁4.08 毫克
- 钾34 毫克