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萌小兔

萌小兔的热量和减肥功效

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萌小兔热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
熟鸡蛋160千卡155千卡12.58克10.61克
总量103萌小兔热量/卡路里160千卡
骑马 热量160千卡,相当于骑马20分钟消耗的热量...480

萌小兔的做法共6个步骤

食材主料/辅料

熟鸡蛋(一个)
萌小兔的做法图解1

1/6. 煮熟剥壳备用

萌小兔的做法图解2

2/6. 鸡蛋小头处切一小块下来,刻成兔子耳朵状。

萌小兔的做法图解3

3/6. 在鸡蛋大头上划条口子,不要太深哦

萌小兔的做法图解4

4/6. 装上耳朵

萌小兔的做法图解5

5/6. 最后给萌小兔用糖豆点上眼睛,就完成啦!

萌小兔的做法图解6

6/6. 肉夹馍抢了萌小兔的胡萝卜,馋坏了萌小兔哈哈

食材功效信息

熟鸡蛋的热量155千卡(每100克);有利含量:富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;

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营养信息

  • 萌小兔热量160 千卡
  • 脂肪10.61 克
  • 蛋白质12.58 克
  • 碳水化合物1.12 克
  • 124 毫克
  • 50 毫克
  • 1.19 毫克
  • 126 毫克

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