| 巧克力发面饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 自发粉 | 克 | 698千卡 | 349千卡 | 12克 | 1克 |
| 总量 | 200克 | 巧克力发面饼热量/卡路里698千卡 | |||
 热量698千卡，相当于健美操150分钟消耗的热量...280 | |||||
巧克力发面饼的做法共3个步骤
食材主料/辅料
自发粉（200克）、巧克力酱（50克）
1/3. 把自发粉和好醒发四十分钟至蜂窝状
2/3. 擀成薄饼，加入巧克力酱，包个小包子，然后擀成饼
3/3. 放入电饼铛，按馅饼键。出锅即可
食材功效信息
自发粉的热量349千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；
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营养信息
- 巧克力发面饼热量698 千卡
- 脂肪1 克
- 蛋白质12 克
- 碳水化合物73 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克