首页 菜谱 分类 食材 百科 资讯 运动
天使蛋糕

天使蛋糕的热量和减肥功效

分享到:
收藏(0)
天使蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
塔塔粉8千卡258千卡0克0克
总量3天使蛋糕热量/卡路里8千卡
滑旱冰 热量8千卡,相当于滑旱冰1分钟消耗的热量...420

天使蛋糕的做法共11个步骤

食材主料/辅料

塔塔粉(适量)、蛋白(80克)、糖粉(20克)、低筋粉(26克)、玉米淀粉(4克)、盐(适量)
天使蛋糕的做法图解1

1/11. 准备原料

天使蛋糕的做法图解2

2/11. 将玉米淀粉和低筋粉混合过筛备用

天使蛋糕的做法图解3

3/11. 蛋白打出粗泡,加入盐和塔塔粉

天使蛋糕的做法图解4

4/11. 第一次加糖,搅打

天使蛋糕的做法图解5

5/11. 第二次加糖,搅打

天使蛋糕的做法图解6

6/11. 第三次加糖,搅打

天使蛋糕的做法图解7

7/11. 拉出弯钩

天使蛋糕的做法图解8

8/11. 倒入面粉

天使蛋糕的做法图解9

9/11. 翻拌均匀

天使蛋糕的做法图解10

10/11. 倒入天使蛋糕模,刮平表面

天使蛋糕的做法图解11

11/11. 放入预热170度的烤箱,中层,烤约20-25分钟,表面金黄即可

食材功效信息

塔塔粉的热量258千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含铁;具有帮助蛋白起发等功效;

你可能还喜欢

营养信息

  • 天使蛋糕热量8 千卡
  • 脂肪0 克
  • 蛋白质0 克
  • 碳水化合物61.5 克
  • 52 毫克
  • 8 毫克
  • 3.72 毫克
  • 16500 毫克

相关知识

扫一扫手机查看