| 酱香鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 总量 | 491克 | 酱香鸡翅热量/卡路里953千卡 | |||
 热量953千卡，相当于柔道95分钟消耗的热量...600 | |||||
酱香鸡翅的做法共4个步骤
食材主料/辅料
鸡翅（3大只）、蚝油，酱油，冰糖，盐（适量）
1/4. 鸡翅洗干净，放蚝油，橄榄油，盐，姜蒜腌制
2/4. 加热平底锅，放入鸡翅，加食用油煎香两面，倒入味事达味极鲜酱油（厨师老爸觉得这款好）文火焖煮，让鸡翅入味（颜色变深）。平底锅没盖子闷了好久=_=
3/4. 哦，我是后来才放的冰糖，酱油配冰糖，自然美味啦╮(╯▽╰)╭
4/4. 没加任何滤镜，美美的酱油色
食材功效信息
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有添髓、补肾精、美容等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与菊花、芝麻、李子相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 酱香鸡翅热量953 千卡
- 脂肪11.8 克
- 蛋白质17.4 克
- 碳水化合物4.6 克
- 钠50.8 毫克
- 钙8 毫克
- 铁1.3 毫克
- 钾205 毫克