| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 总量 | 491克 | 可乐鸡翅热量/卡路里953千卡 | |||

1/7. 今日的主角鸡

2/7. 将淹好的鸡翅洗一下,然后放在平锅内,煎成金黄金黄的!!

3/7. 煎成这样的效果

4/7. 准备好可乐、老抽、盐、酱油

5/7. 铺上一层姜,然后将可乐、老抽(少许)、酱油、盐,可乐可以浸过可乐为准

6/7. 盖上盖,焗6分钟

7/7. 美味的可乐鸡翅面世啦!!!
鸡翅的热量194千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有补精、补肾精、添髓等功效;可与青椒、蘑菇搭配;与糯米、菊花、红薯相克,同食可能会引起不适;