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可乐鸡翅

可乐鸡翅的热量和减肥功效

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可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
鸡翅953千卡194千卡17.4克11.8克
总量491可乐鸡翅热量/卡路里953千卡
单板滑雪 热量953千卡,相当于单板滑雪151分钟消耗的热量...378

可乐鸡翅的做法共7个步骤

食材主料/辅料

鸡翅(18只)、可乐(50毫升)
可乐鸡翅的做法图解1

1/7. 今日的主角鸡

可乐鸡翅的做法图解2

2/7. 将淹好的鸡翅洗一下,然后放在平锅内,煎成金黄金黄的!!

可乐鸡翅的做法图解3

3/7. 煎成这样的效果

可乐鸡翅的做法图解4

4/7. 准备好可乐、老抽、盐、酱油

可乐鸡翅的做法图解5

5/7. 铺上一层姜,然后将可乐、老抽(少许)、酱油、盐,可乐可以浸过可乐为准

可乐鸡翅的做法图解6

6/7. 盖上盖,焗6分钟

可乐鸡翅的做法图解7

7/7. 美味的可乐鸡翅面世啦!!!

食材功效信息

鸡翅的热量194千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有补精、补肾精、添髓等功效;可与青椒、蘑菇搭配;与糯米、菊花、红薯相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 可乐鸡翅热量953 千卡
  • 脂肪11.8 克
  • 蛋白质17.4 克
  • 碳水化合物4.6 克
  • 50.8 毫克
  • 8 毫克
  • 1.3 毫克
  • 205 毫克

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