| 糖渍桔皮小饼干热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 低粉 | 克 | 513千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 总量 | 145克 | 糖渍桔皮小饼干热量/卡路里513千卡 | |||
 热量513千卡，相当于街舞65分钟消耗的热量...470 | |||||
糖渍桔皮小饼干的做法共9个步骤
食材主料/辅料
低粉（145克）、糖渍桔皮（50克）、鸡蛋（1个）、黄油（50克）、白糖（20克）
1/9. 原料图
2/9. 将低粉过筛
3/9. 黄油隔水融化后，加入糖、桔皮，鸡蛋
4/9. 将它们混合均匀
5/9. 将过筛后的低粉倒入混合好的液体中
6/9. 轻揉成一个光滑的面团
7/9. 把面团整理成长条的圆柱状，用保鲜膜包住，放冰箱冷冻一个多小时
8/9. 取出面团，切成均匀的薄片
9/9. 烤箱预热170度，中层，上下火15分钟左右
食材功效信息
低粉的热量354千卡（每100克）；具有止渴、养心、益肾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 糖渍桔皮小饼干热量513 千卡
- 脂肪1.4 克
- 蛋白质9.4 克
- 碳水化合物80 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克