| 黄油香酥饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 低筋面粉 | 克 | 407千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 总量 | 115克 | 黄油香酥饼热量/卡路里407千卡 | |||
 热量407千卡，相当于滑雪机58分钟消耗的热量...420 | |||||
黄油香酥饼的做法共6个步骤
食材主料/辅料
低筋面粉（1碗）、黄油（1小块）、白糖（2匙）、鸡蛋（2个）
1/6. 黄油加白糖稍打发，（黄油太稀了会不好打发）直至颜色稍变白.
2/6. 加入2个蛋黄.（我不用蛋清)
3/6. 最后筛入低筋面粉和泡打粉,揉和成面团.
4/6. 面团用保鲜膜卷成圆形，放置10分钟，然后放入冰箱冷藏定型.
5/6. 定型好的面团切成片状.（把剩余的面团可以放冰箱冷冻，随吃随烤.）
6/6. 烤箱预热,5分钟即熟.（一定要边烤边观察.)
食材功效信息
低筋面粉的热量354千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有除热、止渴、益肾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
