| 草莓慕斯热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 淡奶油 | 克 | 1406千卡 | 873千卡 | 0.70克 | 97克 |
| 总量 | 161克 | 草莓慕斯热量/卡路里1406千卡 | |||
 热量1406千卡，相当于越野滑雪100分钟消耗的热量...840 | |||||
草莓慕斯的做法共4个步骤
食材主料/辅料
淡奶油（200）、草莓味QQ糖（50克）、白糖（适量）
1/4. 首先做一个六寸戚风
2/4. 将淡奶油加糖打发，草莓味QQ糖隔水融化放入打发的奶油中，搅拌均匀
3/4. 戚风切片
4/4. 将做好的草莓淡奶油液分层到入戚风层中，放入冰箱冷藏两小时
食材功效信息
淡奶油的热量873千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸；不利含量：胆固醇含量过高；具有治疗便秘、增强体抗力、增强活力等功效；
你可能还喜欢
营养信息
- 草莓慕斯热量1406 千卡
- 脂肪97 克
- 蛋白质0.7 克
- 碳水化合物0.9 克
- 钠268 毫克
- 钙14 毫克
- 铁1 毫克
- 钾226 毫克