| 糖醋排骨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 排骨 | 克 | 1254千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 总量 | 475克 | 糖醋排骨热量/卡路里1254千卡 | |||
 热量1254千卡，相当于铺床627分钟消耗的热量...120 | |||||
糖醋排骨的做法共1个步骤
食材主料/辅料
排骨（适量）、姜片、八角一个、（适量）、冰糖、醋、酱油、盐（适量）
1/1. 水烧开排骨下锅去血水，起锅用凉水冲洗一下，2、另外起锅放油烧热放入冰糖化开，放入排骨炒糖色，加入姜片，八角继续翻炒，加入醋、酱油、加水烧，3、水快收干的时候加入盐，再盖上锅盖闷一会儿起锅[愉快]
食材功效信息
排骨的热量264千卡（每100克）；具有补虚、润肌肤、止消渴等功效；可与白菜、冬瓜、茄子搭配；与甘草、鹌鹑、百合相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 糖醋排骨热量1254 千卡
- 脂肪20.4 克
- 蛋白质18.3 克
- 碳水化合物1.7 克
- 钠44.5 毫克
- 钙8 毫克
- 铁0.8 毫克
- 钾274 毫克