| 面包机做面包热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 高筋面粉 | 克 | 892千卡 | 361千卡 | 12克 | 1.66克 |
| 总量 | 247克 | 面包机做面包热量/卡路里892千卡 | |||
 热量892千卡，相当于吹长号255分钟消耗的热量...210 | |||||
面包机做面包的做法共2个步骤
食材主料/辅料
高筋面粉（2杯）、水（100毫升）、盐（半小勺）、白糖（4大勺）、奶粉（2大勺）、黄油（4大勺）、发酵粉（1小勺）、鸡蛋（1个）
1/2. 先放水，再放鸡蛋，盐，糖、奶粉、再放面粉，在面粉中间挖个小洞，放入酵米粉，再按面包键。就等着吃了!
2/2. 好了，大家看一下！
食材功效信息
高筋面粉的热量361千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有益肾、止渴、除热等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 面包机做面包热量892 千卡
- 脂肪1.66 克
- 蛋白质12 克
- 碳水化合物72.53 克
- 钠2 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克