| 柠檬薄荷可乐饮热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 薄荷 | 克 | 39千卡 | 70千卡 | 3.75克 | 0.94克 |
| 柠檬 | 克 | 134千卡 | 35千卡 | 1.1克 | 1.2克 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 745克 | 柠檬薄荷可乐饮热量/卡路里298千卡 | |||
 热量298千卡，相当于高尔夫球66分钟消耗的热量...270 | |||||
柠檬薄荷可乐饮的做法共2个步骤
食材主料/辅料
薄荷（适量）、柠檬（适量）、可乐（适量）
1/2. 薄荷柠檬
2/2. 夏天到了 大家喝起来吧
食材功效信息
薄荷的热量70千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含钾，富含铁，富含膳食纤维；具有身热、牙床肿痛、清利咽喉等功效；可与鲫鱼、豆腐、西瓜搭配；与甲鱼 相克，同食可能会引起不适；
柠檬的热量35千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有抗菌消炎、生津解暑、增强免疫力等功效；可与三文鱼、蜂蜜、鸡肉搭配；与橘子、牛蛙、牛奶相克，同食可能会引起不适；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有增进食欲、化结石、治感冒等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
你可能还喜欢
营养信息
- 柠檬薄荷可乐饮热量298 千卡
- 脂肪2.14 克
- 蛋白质4.85 克
- 碳水化合物31.67 克
- 钠36.1 毫克
- 钙103 毫克
- 铁5.9 毫克
- 钾781 毫克