| 巧克力面包热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 高粉 | 克 | 903千卡 | 361千卡 | 12克 | 1.66克 |
| 巧克力 | 克 | 560千卡 | 589千卡 | 4.3克 | 40.1克 |
| 总量 | 345克 | 巧克力面包热量/卡路里1463千卡 | |||
 热量1463千卡，相当于打牌975分钟消耗的热量...90 | |||||
巧克力面包的做法共8个步骤
食材主料/辅料
高粉（250克）、巧克力（2粒）、盐（适量）、白糖（适量）、酵母（适量）、牛奶（适量）、色拉油（适量）
1/8. 巧克力隔水融化
2/8. 除色拉油之外其余材料放至面包机中
3/8. 面包机第一次鸣叫暂停时，加入食用油，揉至扩展
4/8. 用面包机和好，发好的面团
5/8. 分成三份，每份捍成牛舌状
6/8. 卷起来
7/8. 放在面包机中，放上湿布，再次发酵
8/8. 刷上油，用面包机烤40分钟
食材功效信息
高粉的热量361千卡（每100克）；具有止渴、益肾、养心等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
巧克力的热量589千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含膳食纤维；具有促消化、增强免疫力、降血压等功效；与牛奶相克，同食可能会引起不适；
你可能还喜欢
营养信息
- 巧克力面包热量1463 千卡
- 脂肪41.76 克
- 蛋白质16.3 克
- 碳水化合物125.93 克
- 钠113.8 毫克
- 钙111 毫克
- 铁1.7 毫克
- 钾254 毫克