| 我的酸甜排骨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪排 | 克 | 792千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 总量 | 300克 | 我的酸甜排骨热量/卡路里792千卡 | |||
 热量792千卡，相当于舞厅176分钟消耗的热量...270 | |||||
我的酸甜排骨的做法共1个步骤
食材主料/辅料
猪排（300克）、盐番茄酱（少许）
1/1. 盐姜腌制二十分钟裹好欠粉中火油榨干肉要熟透了装盘，放油快速炒好番茄酱加好盐白糖米醋，排骨倒下快速翻炒装盘即可……
食材功效信息
猪排的热量264千卡（每100克）；具有补钙、滋阴润燥、滋阴补阳等功效；可与紫甘薯、紫薯、红薯搭配；与草莓酱、草莓相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 我的酸甜排骨热量792 千卡
- 脂肪20.4 克
- 蛋白质18.3 克
- 碳水化合物1.7 克
- 钠44.5 毫克
- 钙8 毫克
- 铁0.8 毫克
- 钾274 毫克