| 意大利蝴蝶面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 蝴蝶面 | 克 | 446千卡 | 330千卡 | 8克 | 2克 |
| 总量 | 135克 | 意大利蝴蝶面热量/卡路里446千卡 | |||
 热量446千卡，相当于滑翔飞行127分钟消耗的热量...210 | |||||
意大利蝴蝶面的做法共3个步骤
食材主料/辅料
蝴蝶面（一大碗）、浓缩肉汤料（一小块）、英国腊肠（50克）、洋葱丝（30克）、食用油（适量）、鲜奶油（0，2l）、盐（适量）
1/3. 首先先来煮蝴蝶面吧，放一锅水加热后，放一点油到水里，撒点盐放入蝴蝶面煮软倒掉水份放在碗里伴一点橄榄油防粘。备用。
2/3. 干肉料用一点点热水化开，锅内放点油把英国腊肠切丝和洋葱丝放入锅里爆香，倒入奶油和化开的肉汤稍微煮一下，放点盐调味....
3/3. 倒入蝴蝶面拌均匀....装盘.....祝各位好胃口啊！~ 希望尝试者能作出跟我一样的味道啊！毕竟材料会有一些不同。这道菜我做给好多人吃，就连从来不吃西餐的外公都说好好吃呢！~
食材功效信息
蝴蝶面的热量330千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有止渴、养阴补虚、健脾等功效；
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营养信息
- 意大利蝴蝶面热量446 千卡
- 脂肪2 克
- 蛋白质8 克
- 碳水化合物70 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克