| 香辣甜酥虾热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 青虾 | 克 | 377千卡 | 93千卡 | 18.6克 | 0.8克 |
| 总量 | 405克 | 香辣甜酥虾热量/卡路里377千卡 | |||
 热量377千卡，相当于手工活251分钟消耗的热量...90 | |||||
香辣甜酥虾的做法共3个步骤
食材主料/辅料
青虾（适量）、干辣椒~花椒~芝麻（适量）、葱~姜~蒜（适量）
1/3. 把虾带壳切两半~干辣椒切段~葱姜切丝~蒜切末
2/3. 虾用椒盐~白胡椒粉~料酒腌一下在滚上干淀粉~下入热油中炸酥！~
3/3. 锅加底油下入花椒~葱姜蒜~干辣椒爆香~加白糖炒化~加蚝油炒匀后~把虾下入~大火翻炒~用椒盐调味~淋红油和香油~撒芝麻出锅
食材功效信息
青虾的热量93千卡（每100克）；具有缓解神经衰弱、有利于病后恢复、增强免疫力等功效；可与燕麦、韭菜、韭菜花搭配；与橙子、西瓜、芹菜相克，同食可能会引起不适；
你可能还喜欢
营养信息
- 香辣甜酥虾热量377 千卡
- 脂肪0.8 克
- 蛋白质18.6 克
- 碳水化合物2.8 克
- 钠165.2 毫克
- 钙62 毫克
- 铁1.5 毫克
- 钾215 毫克