| 糖水桃子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 桃子 | 克 | 164千卡 | 39千卡 | 0.91克 | 0.25克 |
| 总量 | 420克 | 糖水桃子热量/卡路里164千卡 | |||
 热量164千卡，相当于上课91分钟消耗的热量...108 | |||||
糖水桃子的做法共6个步骤
食材主料/辅料
桃子（六个）、冰糖（适量）
1/6. 桃子洗净备用
2/6. 桃子去皮切成块儿
3/6. 锅中加入少量水加入冰糖煮至冰糖溶化冒泡
4/6. 煮好的糖水加入桃子煮三分钟
5/6. 出锅装盘，开吃了呦～～
6/6. 放入冰箱冷藏味道会更好呢！
食材功效信息
桃子的热量39千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有补益气血、降血压、止咳等功效；可与牛奶搭配；与甲鱼相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 糖水桃子热量164 千卡
- 脂肪0.25 克
- 蛋白质0.91 克
- 碳水化合物9.54 克
- 钠5.7 毫克
- 钙6 毫克
- 铁0.25 毫克
- 钾190 毫克