| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 797克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1078千卡 | |||
 热量1078千卡，相当于买东西359分钟消耗的热量...180 | |||||
可乐鸡翅的做法共6个步骤
食材主料/辅料
鸡翅（10个）、可乐（500毫升）、酱油（适量）、大葱（适量）、姜（适量）、辣椒（一个）、大料（一个）
1/6. 先将鸡翅放进锅中接水没过鸡翅放火上焯一下
2/6. 取出鸡翅，用清水洗干净，再用刀在鸡翅里面沿着骨头拉一道
3/6. 将拉好的鸡翅空干水放到盆里倒入可乐，腌制30分钟。
4/6. 将腌制好的倒入炒锅中，开大火，加入，葱，姜，大料，辣椒，盐，盖住锅盖
5/6. 等可乐沸腾，掀开锅盖，等可乐煮的剩一半量时加入酱油，直至汤快干了，出锅，摆盘。
6/6. 成品
食材功效信息
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有强身健体、添髓、美容等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与大蒜、红薯、芝麻相克，同食可能会引起不适；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有开胃助食、化结石、缓解反胃等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量1078 千卡
- 脂肪11.8 克
- 蛋白质17.4 克
- 碳水化合物15.18 克
- 钠54.8 毫克
- 钙10 毫克
- 铁1.32 毫克
- 钾208 毫克