| 彩虹冰饮热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 雪碧 | 克 | 68千卡 | 49千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 444克 | 彩虹冰饮热量/卡路里193千卡 | |||
 热量193千卡，相当于瑜伽77分钟消耗的热量...150 | |||||
彩虹冰饮的做法共1个步骤
食材主料/辅料
芬达(桃、橙、苹、柠)（各一点）、可乐（一点）、雪碧（一点）、透明汽水（一瓶）
1/1. 将芬达(桃、橙、苹、柠)、可乐、雪碧冻成冰块，倒入汽水中。一道爽口降温的冰饮大功告成！！
食材功效信息
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有缓解反胃、缓解疲劳、增进食欲等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
雪碧的热量49千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有治感冒、止痛、缓解反胃等功效；可与话梅、九制梅肉搭配；
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营养信息
- 彩虹冰饮热量193 千卡
- 脂肪0 克
- 蛋白质0 克
- 碳水化合物22.58 克
- 钠23 毫克
- 钙2 毫克
- 铁0.02 毫克
- 钾3 毫克