| 巧克力杏仁饼干热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 可可粉 | 克 | 56千卡 | 349千卡 | 20.9克 | 8.4克 |
| 总量 | 16克 | 巧克力杏仁饼干热量/卡路里56千卡 | |||
 热量56千卡，相当于乘双连雪橇8分钟消耗的热量...420 | |||||
巧克力杏仁饼干的做法共1个步骤
食材主料/辅料
可可粉（适量）
1/1. 黄油软化100g，加50g糖粉，拌匀，一个鸡蛋分两次加入黄油中拌匀，可可粉25g低筋面粉180g混合过晒加入黄油糊中拌匀揉成面团加大杏仁，整形，裹保鲜膜入冰箱冷冻四十分钟，取出切片，入预热好烤箱190度，15分钟烤好
食材功效信息
可可粉的热量349千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，富含烟酸，富含磷，富含钾；不利含量：钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高；具有健胃等功效；
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营养信息
- 巧克力杏仁饼干热量56 千卡
- 脂肪8.4 克
- 蛋白质20.9 克
- 碳水化合物54.5 克
- 钠23 毫克
- 钙74 毫克
- 铁1 毫克
- 钾360 毫克