| 玫瑰糖热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 玫瑰花 | 克 | 3180千卡 | 318千卡 | 0克 | 2克 |
| 总量 | 1000克 | 玫瑰糖热量/卡路里3180千卡 | |||
 热量3180千卡，相当于上下蹲795分钟消耗的热量...240 | |||||
玫瑰糖的做法共4个步骤
食材主料/辅料
玫瑰花（1000克）、红糖（1000克）
1/4. 玫瑰花切碎。玫瑰花只要花瓣，其它都不要。而且不能沾水。
2/4. 花瓣和红糖比例是1：1，切碎了拌在一块。
3/4. 压坚放到干净的玻璃瓶子里。
4/4. 夏季通风避光环境下，一周以后的玫瑰糖。
食材功效信息
玫瑰花的热量318千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质，富含膳食纤维；具有收敛、和血调经、舒肝解郁等功效；
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营养信息
- 玫瑰糖热量3180 千卡
- 脂肪2 克
- 蛋白质0 克
- 碳水化合物63.7 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克