| 可乐翅根热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 翅根 | 克 | 968千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 805克 | 可乐翅根热量/卡路里1093千卡 | |||
 热量1093千卡，相当于瘦身操185分钟消耗的热量...354 | |||||
可乐翅根的做法共2个步骤
食材主料/辅料
翅根（10个）、可乐（400毫升）、料酒（适量）、酱油（少许）、白糖（少许）、盐（少许）
1/2. 腌制完毕后，在锅中加入油，姜蒜爆香，放入翅根炒至肉变黄， 加入可乐，以没过翅根为宜。
2/2. 大火煮开后转小火煮15分钟左右，再开大火收汁， 放入葱花，装盘。
食材功效信息
翅根的热量194千卡（每100克）；具有益气、补肾精、美容等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与红薯、芝麻、糯米相克，同食可能会引起不适；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有缓解疲劳、化结石、止痛等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
你可能还喜欢
营养信息
- 可乐翅根热量1093 千卡
- 脂肪11.8 克
- 蛋白质17.4 克
- 碳水化合物15.18 克
- 钠54.8 毫克
- 钙10 毫克
- 铁1.32 毫克
- 钾208 毫克