| 电饭锅做糖醋排骨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 排骨 | 克 | 1254千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 总量 | 475克 | 电饭锅做糖醋排骨热量/卡路里1254千卡 | |||
 热量1254千卡，相当于弹吉他627分钟消耗的热量...120 | |||||
电饭锅做糖醋排骨的做法共1个步骤
食材主料/辅料
排骨（因人而异）、白糖（适量）、醋（适量）、酱油（适量）、盐（适量）、食用油（适量）
1/1. 将排骨洗净，切段备好。
2、加少许盐焯水
3、将电饭锅中放入适量的油，盖上锅盖，按到加热档
4、油热后放入白糖，糖化后加入排骨翻炒
5、加入醋和少许酱油，翻炒后起锅
食材功效信息
排骨的热量264千卡（每100克）；具有润肌肤、生津液、润燥等功效；可与南瓜、海带、丝瓜搭配；与香菜、鲫鱼、菊花相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 电饭锅做糖醋排骨热量1254 千卡
- 脂肪20.4 克
- 蛋白质18.3 克
- 碳水化合物1.7 克
- 钠44.5 毫克
- 钙8 毫克
- 铁0.8 毫克
- 钾274 毫克