| 青梅酒热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 青梅 | 克 | 391千卡 | 33千卡 | 0.9克 | 0.9克 |
| 总量 | 1185克 | 青梅酒热量/卡路里391千卡 | |||
 热量391千卡，相当于攀登雪山24分钟消耗的热量...990 | |||||
青梅酒的做法共1个步骤
食材主料/辅料
青梅（4斤）、高度白酒（10斤）、冰糖（500克）
1/1. 四斤青梅，八斤白酒，一斤冰糖，先把青梅洗好，晾干，放进瓶子，放冰糖，倒酒，为了好看，可以放适量枸杞。一个月后就能喝了，放一年以上更好
食材功效信息
青梅的热量33千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有开胃解郁、消除疲劳、降血脂等功效；可与鸡尾酒、果汁、白酒搭配；与猪骨头、橘子、虾相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 青梅酒热量391 千卡
- 脂肪0.9 克
- 蛋白质0.9 克
- 碳水化合物6.2 克
- 钠0 毫克
- 钙11 毫克
- 铁1.8 毫克
- 钾0 毫克