| 贝利尼鲜花冰棍热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 柠檬汁 | 克 | 4千卡 | 23千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 总量 | 16克 | 贝利尼鲜花冰棍热量/卡路里4千卡 | |||
 热量4千卡，相当于举重1分钟消耗的热量...180 | |||||
贝利尼鲜花冰棍的做法共8个步骤
食材主料/辅料
普罗塞克葡萄酒（5盎司）、基础糖浆（5昂司）、柠檬汁（5盎司）、大桃子（2个）、桃苦味剂（3剂）、可食用的花朵装饰(可选)（适量）
1/8. 可食用的花花
2/8. 将桃子切碎，放入搅拌机中碎成泥状，直至可以从过滤器中流出。
3/8. 将5盎司的桃泥汁倒入碗中，加入柠檬汁、葡萄酒、基础糖浆和苦味剂混合，精心搅拌至打出起泡。
4/8. 将可食用鲜花洗净干燥好后放入冰棒模具中。
5/8. 然后将混合好的桃泥汁也倒入模具中，这是鲜花会自动浮起来。
6/8. 将准备好的冰棒模具放入冰箱中冰冻30分钟知道部分冻结，让后取出轻摇晃动，让鲜花均匀分布在冰棒中，之后重新放入冰箱至完全冰冻。
7/8. 一旦冰棒完全冻结，就将用温水暖过的木棍插入其中。取出时，也可以使用温水浴的方法。
8/8. 然后接下来就可以好好享受花香冰棒了。
食材功效信息
柠檬汁的热量23千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有抗菌消炎、清热化痰、生津等功效；可与马蹄、三文鱼、蜂蜜搭配；与橘子、山楂干、胡萝卜相克，同食可能会引起不适；
你可能还喜欢
营养信息
- 贝利尼鲜花冰棍热量4 千卡
- 脂肪0.2 克
- 蛋白质0.7 克
- 碳水化合物4.6 克
- 钠3 毫克
- 钙12 毫克
- 铁0.4 毫克
- 钾124 毫克