| 蜜浸樱桃热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 樱桃 | 克 | 201千卡 | 46千卡 | 1.1克 | 0.2克 |
| 蜂蜜 | 克 | 241千卡 | 321千卡 | 0.4克 | 1.9克 |
| 总量 | 511克 | 蜜浸樱桃热量/卡路里442千卡 | |||
 热量442千卡，相当于思考442分钟消耗的热量...60 | |||||
蜜浸樱桃的做法共2个步骤
食材主料/辅料
樱桃（随意）、蜂蜜（适量）
1/2. 樱桃，多少随意，洗净后去梗，用刀切开口，将核抠出。
2/2. 浇上蜂蜜即可。
食材功效信息
樱桃的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有主水谷痢、美容、养颜等功效；可与大葱、绵白糖、银耳搭配；与牛肝、黄瓜、胡萝卜相克，同食可能会引起不适；
蜂蜜的热量321千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有保护肝脏、增强抵抗力、消除疲劳等功效；可与桑葚、胡萝卜、梨搭配；与香干、腐竹、豆浆相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 蜜浸樱桃热量442 千卡
- 脂肪2.1 克
- 蛋白质1.5 克
- 碳水化合物85.8 克
- 钠1.1 毫克
- 钙15 毫克
- 铁1.4 毫克
- 钾260 毫克