| 梨酒热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 冰糖 | 克 | 397千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 100克 | 梨酒热量/卡路里397千卡 | |||
1/5. 把梨子削皮去把去核,保留果肉,切成小方块待用。(注意把切菜板洗干净不能沾油,或者其他异味)
2/5. 把瓶子洗干净,用热水烫过去菌。
3/5. 依次把梨肉和冰糖放进瓶子里最后倒入酒(喜欢喝酒的可以改为高度酒)注意保留一定空间避免溢出,后封藏1个月,之后换瓶,用滤网把果肉滤除,换入新瓶后,10天后可以饮用。

4/5. 切记,要削皮,不要放太多总类的梨子,简简单单才最好。
5/5. 把果肉单独捞出来 打成汁 过滤倒回瓶子里就可以喝了
冰糖的热量397千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有生津止渴、化痰止咳、养阴生津等功效;可与银耳、黑芝麻、五味子搭配;