| 牛扎糖热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黄油 | 克 | 266千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 全脂奶粉 | 克 | 196千卡 | 491千卡 | 27.2克 | 26.3克 |
| 总量 | 70克 | 牛扎糖热量/卡路里462千卡 | |||
 热量462千卡，相当于水中柔软体操116分钟消耗的热量...240 | |||||
牛扎糖的做法共6个步骤
食材主料/辅料
原味棉花糖（120克）、黄油（30克）、坚果仁（80克）、全脂奶粉（40克）
1/6. 黄油切小块放入平底锅中小火加热，加入棉花糖搅拌至完全融化！
2/6. 加入奶粉搅拌均匀！(搅匀后可关火！)
3/6. 加入杏仁搅拌均匀！
4/6. 倒入不沾烤盘或者其他器具里压平！(下面千万不要像我一样放锡纸，冷却后超难撕掉，切记！)
5/6. 放入冰箱冷藏直至糖变硬为止！
6/6. 取出切块即可，可以挑选自己喜欢的糖纸包装！
食材功效信息
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有促进身体发育、补充能量、加饱腹感等功效；
全脂奶粉的热量491千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有美白、治疗便秘、养颜等功效；
