| happy kitty热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 总量 | 483克 | happy kitty热量/卡路里937千卡 | |||
 热量937千卡，相当于郊游234分钟消耗的热量...240 | |||||
happy kitty的做法共2个步骤
食材主料/辅料
鸡中翅（适量）、土司面包（适量）、生抽（适量）、料酒（适量）、坚果（适量）、草莓（适量）、小蕃茄（适量）、棉花糖（适量）、花椒（适量）、五香粉（适量）、面包糠（适量）、波萝（适量）、小红莓果酱（适量）、黑芝麻酱（适量）
1/2. 将鸡中翅用刀划出道，用料酒、生抽、花椒、五香粉、冰糖熬熟鸡翅，捞出备用。将鸡翅在蛋液中均匀打滚，再在面包糠中打滚，然后入锅炸至金黄捞出滤油装盘
2/2. 用面包做出kitty猫的头和四肢，身体用菠萝做，用小蕃茄做气球，绳子是果丹皮，棉花糖做云果。坚果、草莓等点缀。kitty猫的蝴蝶结和嘴巴用牙签沾小红莓果酱点制，眼睛是黑芝麻酱画的。
食材功效信息
鸡中翅的热量194千卡（每100克）；具有补精、益气、美容等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与糯米、芝麻、大蒜相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- happy kitty热量937 千卡
- 脂肪11.8 克
- 蛋白质17.4 克
- 碳水化合物4.6 克
- 钠50.8 毫克
- 钙8 毫克
- 铁1.3 毫克
- 钾205 毫克