| 下酒菜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 多春鱼 | 克 | 327千卡 | 92千卡 | 18.3克 | 0.55克 |
| 总量 | 355克 | 下酒菜热量/卡路里327千卡 | |||
 热量327千卡，相当于踢踏舞68分钟消耗的热量...288 | |||||
下酒菜的做法共2个步骤
食材主料/辅料
多春鱼（1包）、肠子（1包）、食用油（1勺）、辣椒粉（1勺）、椒盐（1勺）
1/2. 油热，下肠子，开花后撒上辣椒粉即可。
2/2. 热锅，下油，多春鱼用淀粉包裹外层再下锅炸，两面焦黄撒上椒盐即可上碟。
食材功效信息
多春鱼的热量92千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有补钙等功效；
