| 葱油拌面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 挂面 | 克 | 865千卡 | 346千卡 | 10.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 250克 | 葱油拌面热量/卡路里865千卡 | |||
 热量865千卡，相当于盖屋顶144分钟消耗的热量...360 | |||||
葱油拌面的做法共1个步骤
食材主料/辅料
挂面（250克）、小葱（3颗）、酱油（适量）、鸡精（适量）
1/1. 一边煮面，一边做葱油（油适量，香葱切碎，小火熬油，葱香爆味后倒入适量酱油待沸腾关火、撒一点儿鸡精），最后将葱油倒入煮好捞出的面里即可。拌，吃吧，美味又简单有木有～
食材功效信息
挂面的热量346千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；具有益精气、止渴、除热等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
