| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 柠檬 | 克 | 134千卡 | 35千卡 | 1.1克 | 1.2克 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 1172克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1196千卡 | |||
 热量1196千卡，相当于讲话664分钟消耗的热量...108 | |||||
可乐鸡翅的做法共4个步骤
食材主料/辅料
鸡中翅（10只以内）、柠檬（半只）、可乐（罐装半罐）、盐（少许）、黄油（一小块）、酱油（少许）
1/4. 每只鸡翅用叉子戳上小洞
2/4. 撒上少许盐，挤半只柠檬汁腌好备用
3/4. 10分钟后热好锅，将一小块黄油放入炒锅融化
4/4. 调至中火放入鸡翅，鸡皮一面先煎5.两面金黄加入半罐可乐加少许酱油加盖闷煮待收汁即可。ps :一直保持中火
食材功效信息
鸡中翅的热量194千卡（每100克）；具有益气、强身健体、补精等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与糯米、大蒜、红薯相克，同食可能会引起不适；
柠檬的热量35千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有增强免疫力、抗菌消炎、健脾等功效；可与羊排、三文鱼、蜂蜜搭配；与橘子、山楂＋牛奶、牛蛙相克，同食可能会引起不适；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有增进食欲、治感冒、解渴等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量1196 千卡
- 脂肪13 克
- 蛋白质18.5 克
- 碳水化合物21.38 克
- 钠55.9 毫克
- 钙111 毫克
- 铁2.12 毫克
- 钾417 毫克