| 可可味cupcake热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 低筋面粉 | 克 | 354千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 可可粉 | 克 | 56千卡 | 349千卡 | 20.9克 | 8.4克 |
| 泡打粉 | 克 | 7千卡 | 178千卡 | 0克 | 0.70克 |
| 总量 | 120克 | 可可味cupcake热量/卡路里417千卡 | |||
 热量417千卡，相当于乡村舞93分钟消耗的热量...270 | |||||
可可味cupcake的做法共9个步骤
食材主料/辅料
低筋面粉（100克）、純牛奶（150毫升）、可可粉（3勺）、泡打粉（1勺）、蘇打粉（1/4勺）、黃油（50克）、紅糖（80克）、雞蛋（1个）
1/9. 把50g黃油加熱融化
2/9. 準備好的雞蛋 牛奶 紅糖加入另一個碗中攪拌
3/9. 加入小蘇
4/9. 再加牛奶到碗中
5/9. 再加泡打粉、可可粉低筋麵粉
6/9. 然後攪拌成糊狀
7/9. 把糊狀的倒入黃油中 （黃油可以那碗鎘水煮）
8/9. 攪拌好 倒入馬芬杯中只需被子的2/3的量
9/9. 先把烤箱預熱10分鐘 用190攝氏度再 來烤20分鐘左右190攝氏度即可出爐啦
食材功效信息
低筋面粉的热量354千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有益肾、除热、养心等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
可可粉的热量349千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，富含烟酸，富含磷，富含钾；不利含量：钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高；具有健胃等功效；
泡打粉的热量178千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有膨大剂等功效；
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营养信息
- 可可味cupcake热量417 千卡
- 脂肪10.5 克
- 蛋白质30.3 克
- 碳水化合物170.2 克
- 钠23 毫克
- 钙74 毫克
- 铁1 毫克
- 钾360 毫克