| 脆烤苹果片热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 红富士苹果 | 克 | 388千卡 | 45千卡 | 0.7克 | 0.4克 |
| 总量 | 863克 | 脆烤苹果片热量/卡路里388千卡 | |||
 热量388千卡，相当于堆肥78分钟消耗的热量...300 | |||||
脆烤苹果片的做法共4个步骤
食材主料/辅料
红富士苹果（2个）
1/4. 苹果洗净切片
2/4. 均匀摆在烤网上
3/4. 使用电烤箱上下火125度烤60分钟
4/4. 焦香脆爽的烤苹果片就出炉了！
食材功效信息
红富士苹果的热量45千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有降糖消渴、健脑、养颜护肤等功效；可与银耳、桃子、鳙鱼搭配；与糯米、萝卜、海鲜相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 脆烤苹果片热量388 千卡
- 脂肪0.4 克
- 蛋白质0.7 克
- 碳水化合物11.7 克
- 钠0.7 毫克
- 钙3 毫克
- 铁0.7 毫克
- 钾119 毫克