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辣椒可乐鸡翅

辣椒可乐鸡翅的热量和减肥功效

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辣椒可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
鸡翅953千卡194千卡17.4克11.8克
可乐125千卡41千卡0克0克
总量797辣椒可乐鸡翅热量/卡路里1078千卡
写字 热量1078千卡,相当于写字599分钟消耗的热量...108

辣椒可乐鸡翅的做法共3个步骤

食材主料/辅料

鸡翅(根据自己的爱好)、可乐(200毫升)、盐(一小勺)、八角(一粒)、桂皮(一小块)、香叶(三片)、鸡精(少许)、黄酒(100毫升)

1/3. 起锅放油,油烧热后放入事先准备好的姜片和蒜爆香。

2/3. 放入鸡翅,炒到鸡翅发白放入可乐黄酒,八角,桂皮。

3/3. 调到中火收汁,放入干辣椒,盐,鸡精就可盛盘。

食材功效信息

鸡翅的热量194千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有补精、美容、补肾精等功效;可与青椒、蘑菇搭配;与李子、菊花、大蒜相克,同食可能会引起不适;

可乐的热量41千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有解渴、治感冒、开胃助食等功效;可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配;

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营养信息

  • 辣椒可乐鸡翅热量1078 千卡
  • 脂肪11.8 克
  • 蛋白质17.4 克
  • 碳水化合物15.18 克
  • 54.8 毫克
  • 10 毫克
  • 1.32 毫克
  • 208 毫克

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