| 让人闭上眼睛享受的生巧克力热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 无盐黄油 | 克 | 115千卡 | 717千卡 | 0.85克 | 81.11克 |
| 总量 | 16克 | 让人闭上眼睛享受的生巧克力热量/卡路里115千卡 | |||
 热量115千卡，相当于扎马步29分钟消耗的热量...240 | |||||
让人闭上眼睛享受的生巧克力的做法共8个步骤
食材主料/辅料
可可含量为70%的巧克力（50克）、可可含量为20-40%牛奶巧克力（270克）、动物性淡奶油（166克）、水怡（16克）、无盐黄油（16克）、表面用可可粉（适量）
1/8. 准备好巧克力，如是大块的巧克力要切碎备用，模具里铺上油纸。
2/8. 将淡奶油、黄油和水怡放奶锅里用小火煮沸。
3/8. 将煮沸的淡奶油用画圈的方式倒入装有巧克力的盆子里。
4/8. 用刮刀从下向上翻拌均匀，盖上保鲜膜或盖子，焖一分钟。
5/8. 然后用刮刀轻轻搅拌，如巧克力没完全融化，隔热水搅拌至全部融化。
6/8. 倒进铺有油纸的模具中，冰箱冷藏一晚。（冷藏至硬变成固体即可，2个小时左右也可以了）
7/8. 将冷藏好的巧克力取出，用热过的刀切成自已喜欢的大小。
8/8. 在表面筛可可粉。
食材功效信息
无盐黄油的热量717千卡（每100克）；有利含量：低钠盐；不利含量：胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高；具有补充能量、加饱腹感、均衡营养等功效；
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营养信息
- 让人闭上眼睛享受的生巧克力热量115 千卡
- 脂肪81.11 克
- 蛋白质0.85 克
- 碳水化合物0.06 克
- 钠11 毫克
- 钙24 毫克
- 铁0.02 毫克
- 钾24 毫克