| 虾片热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 虾片 | 克 | 419千卡 | 407千卡 | 6.3克 | 17.1克 |
| 总量 | 103克 | 虾片热量/卡路里419千卡 | |||
 热量419千卡，相当于上下蹲105分钟消耗的热量...240 | |||||
虾片的做法共2个步骤
食材主料/辅料
虾片（随意）、食用油（适量）
1/2. 在超市买的彩色虾片，要买厚一点的，这样有嚼头，好吃，童年的美好回忆啊！^O^。
2/2. 锅烧热后，倒油，等油8成热时，放入虾片，记住要一个一个的炸，这样不糊，炸好一个虾片后，把火改成小火，继续炸，想吃多少就炸多少吧！
食材功效信息
虾片的热量407千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾；
你可能还喜欢
营养信息
- 虾片热量419 千卡
- 脂肪17.1 克
- 蛋白质6.3 克
- 碳水化合物65.599999 克
- 钠10 毫克
- 钙57 毫克
- 铁2.64 毫克
- 钾709 毫克