| 酸酸辣辣樱桃萝卜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 樱桃萝卜 | 克 | 22千卡 | 10千卡 | 0.9克 | 0.1克 |
| 总量 | 215克 | 酸酸辣辣樱桃萝卜热量/卡路里22千卡 | |||
 热量22千卡，相当于摆桌子9分钟消耗的热量...150 | |||||
酸酸辣辣樱桃萝卜的做法共3个步骤
食材主料/辅料
樱桃萝卜（适量）、白醋（适量）、盐（适量）、花椒粉（适量）、辣椒油（适量）、白糖（适量）、美极鲜（适量）、味精（适量）、小米椒（1个）
1/3. 樱桃萝卜切薄片，放点盐（盐可以去萝卜的涩味和多余水分）
2/3. 萝卜缨是个好东西，洗净后在沸水里焯一下，沥干挤去多余水分，切细末
3/3. 挤去萝卜片里多余水分，加入萝卜缨、小米椒、白醋、白糖、美极鲜、味精、花椒面、辣椒油拌匀
食材功效信息
樱桃萝卜的热量10千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有帮助消化、下气、解毒散瘀等功效；与水果、人参相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 酸酸辣辣樱桃萝卜热量22 千卡
- 脂肪0.1 克
- 蛋白质0.9 克
- 碳水化合物3 克
- 钠38 毫克
- 钙8.3 毫克
- 铁0.2 毫克
- 钾92.9 毫克