| 香茅蜜糖牛油鸡翼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡翼 | 克 | 1010千卡 | 181千卡 | 27.18克 | 7.18克 |
| 总量 | 558克 | 香茅蜜糖牛油鸡翼热量/卡路里1010千卡 | |||
 热量1010千卡，相当于哑铃337分钟消耗的热量...180 | |||||
香茅蜜糖牛油鸡翼的做法共1个步骤
食材主料/辅料
鸡翼（若干）、香茅（2根）、鱼露（3茶匙）、牛油（1茶匙）、蜜糖（4茶匙）、鸡汤（1盒250毫升）、大蒜（若干）、洋葱（半个）、番茄酱（2茶匙）
1/1. 炸鸡翅2.蒜末，洋葱和香茅碎一起炒，再加鸡汤，鱼露，牛油，蜜糖，番茄酱3.把炸好的鸡翅加入到酱汁里一起煮一会就可以了
食材功效信息
鸡翼的热量181千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；
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营养信息
- 香茅蜜糖牛油鸡翼热量1010 千卡
- 脂肪7.18 克
- 蛋白质27.18 克
- 碳水化合物0 克
- 钠73 毫克
- 钙13 毫克
- 铁1.12 毫克
- 钾153 毫克