| 6升烤箱做新奥尔良烤翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 总量 | 483克 | 6升烤箱做新奥尔良烤翅热量/卡路里937千卡 | |||
 热量937千卡，相当于攀岩85分钟消耗的热量...660 | |||||
6升烤箱做新奥尔良烤翅的做法共4个步骤
食材主料/辅料
鸡中翅（6只）、烤肉粉（20克）
1/4. 这个烤肉调味粉的味道就是KFC新奥尔良鸡翅的味！
2/4. 给鸡翅均衡地抹上烤肉粉，放入冰箱腌一个晚上！
3/4. 烤箱预热5分钟，再放鸡翅烤10分钟，翻面10分钟！
4/4. 大功告成！
食材功效信息
鸡中翅的热量194千卡（每100克）；具有补精、美容、强身健体等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与李子、大蒜、芝麻相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 6升烤箱做新奥尔良烤翅热量937 千卡
- 脂肪11.8 克
- 蛋白质17.4 克
- 碳水化合物4.6 克
- 钠50.8 毫克
- 钙8 毫克
- 铁1.3 毫克
- 钾205 毫克