| 可乐鸡脖热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡脖 | 克 | 1038千卡 | 154千卡 | 17.55克 | 8.78克 |
| 总量 | 674克 | 可乐鸡脖热量/卡路里1038千卡 | |||
 热量1038千卡，相当于烤面包260分钟消耗的热量...240 | |||||
可乐鸡脖的做法共4个步骤
食材主料/辅料
鸡脖（二斤）、葱（适量）、姜（适量）、花椒（适量）、大料（适量）、桂皮（适量）、香叶（适量）、辣椒（适量）、可乐（一中桶）、盐（适量）
1/4. 准备好配料，葱段，姜片，花椒，大料，桂皮，香叶，辣椒，还有1.25升可乐一桶。可乐是必须有的。而其它配料可酌情添加，实在没有的话不放也可以的。
2/4. 鸡脖子为了便于熟和入味可从中间切为两段，要是锅小的话也可以少占空间的。
3/4. 将鸡脖和配料都放入锅中，再放入些盐，盐可适量多放一些的。将可乐倒入锅中没过鸡脖，要是想要做好的鸡脖颜色好一些可再倒入些老抽加深下颜色。我用的电磁炉是大火（240度）20分钟，再改成中火（160度）40分钟就可出锅了。
4/4. 一个小时后就可以把鸡脖从锅中夹出装盘了，这就是刚出锅的热气腾腾的鸡脖子了呀！！这时锅中还会有一些汤料的。如果爱吃别的东西的可以再放入一些接着炖的呀。我们就是再放入一些土豆的，味道也相当的好了呀。这次因为没放也就没有把汤汗拍下来！！
食材功效信息
鸡脖的热量154千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有补精、补虚损、温中益气等功效；可与冬瓜、栗子、松子搭配；与芥末、明虾、北极虾相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 可乐鸡脖热量1038 千卡
- 脂肪8.78 克
- 蛋白质17.55 克
- 碳水化合物0 克
- 钠81 毫克
- 钙27 毫克
- 铁2.06 毫克
- 钾175 毫克