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可乐鸡翅

可乐鸡翅的热量和减肥功效

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可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
可乐125千卡41千卡0克0克
鸡翅953千卡194千卡17.4克11.8克
总量797可乐鸡翅热量/卡路里1078千卡
爵士舞 热量1078千卡,相当于爵士舞225分钟消耗的热量...288

可乐鸡翅的做法共6个步骤

食材主料/辅料

可乐(适量)、鸡翅(适量)、葱(适量)、姜(适量)、大蒜(适量)

1/6. 将鸡翅洗净切口

2/6. 把葱姜蒜切成末 和 料酒一并放在鸡翅上腌制20分钟

3/6. 腌制好后 锅里稍多放油将鸡翅炸成金黄色

4/6. 放入可乐没过鸡翅即可

可乐鸡翅的做法图解5

5/6. 可放点酱油调色 稍微放点盐调味

可乐鸡翅的做法图解6

6/6. 熬至可乐成粘稠状基本附在鸡翅上即可(期间注意调火 不要糊了)

食材功效信息

可乐的热量41千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有解渴、治感冒、增进食欲等功效;可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配;

鸡翅的热量194千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有补肾精、强身健体、添髓等功效;可与蘑菇、青椒搭配;与芝麻、大蒜、红薯相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 可乐鸡翅热量1078 千卡
  • 脂肪11.8 克
  • 蛋白质17.4 克
  • 碳水化合物15.18 克
  • 54.8 毫克
  • 10 毫克
  • 1.32 毫克
  • 208 毫克

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