| 味好美香辣鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 总量 | 483克 | 味好美香辣鸡翅热量/卡路里937千卡 | |||

1/3. 鸡翅洗净放锅中煎至两面金黄,另起碗,按照说明把水调好

2/3. 鸡翅煎好后,加入调好的汁水,大伙煮开转小火10分钟左右,大伙收汁即可
3/3. 成品,超级简单
鸡中翅的热量194千卡(每100克);具有补肾精、强身健体、补精等功效;可与蘑菇、青椒搭配;与大蒜、糯米、芝麻相克,同食可能会引起不适;