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翻糖彩虹蛋糕

翻糖彩虹蛋糕的热量和减肥功效

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翻糖彩虹蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
淡奶油2183千卡873千卡0.70克97克
总量250翻糖彩虹蛋糕热量/卡路里2183千卡
干砌墙 热量2183千卡,相当于干砌墙728分钟消耗的热量...180

翻糖彩虹蛋糕的做法共5个步骤

食材主料/辅料

彩色戚风蛋糕片八寸(6片)、淡奶油(250克)、彩色翻糖膏(若干)、奶油霜(100克)、菜色翻糖膏(若干)
翻糖彩虹蛋糕的做法图解1

1/5. 头一天晚上烤好的彩色戚风蛋糕片。

翻糖彩虹蛋糕的做法图解2

2/5. 按照赤橙黄绿蓝紫的顺序逐个抹上打发的淡奶油,叠放在一起,外面涂抹奶油霜。

翻糖彩虹蛋糕的做法图解3

3/5. 蓝色翻糖膏擀成大圆糖膏片覆盖蛋糕上,整形后切去周围多余的部分。彩色翻糖撮成条按照赤橙黄绿蓝紫的顺序摆在蛋糕上。彩条两端点缀白色翻糖膏做的小圆球。白色翻糖膏擀薄片,模子按压出鸽子的形状,粘浓糖水贴在蛋糕周围。淡绿色翻糖膏擀薄片,模子压出花边贴在蛋糕周围的底部。深绿色翻糖膏擀薄片,压出树叶形状,粉色翻糖做出小花,贴在淡绿色花边上。淡红色翻糖揉出细条,做出生日快乐的英文摆在彩虹下面。

翻糖彩虹蛋糕的做法图解4

4/5. 切开后的样子。

翻糖彩虹蛋糕的做法图解5

5/5. 每个颜色一个味道

食材功效信息

淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有保护眼睛、增强体抗力、治疗便秘等功效;

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营养信息

  • 翻糖彩虹蛋糕热量2183 千卡
  • 脂肪97 克
  • 蛋白质0.7 克
  • 碳水化合物0.9 克
  • 268 毫克
  • 14 毫克
  • 1 毫克
  • 226 毫克

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