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长岛冰茶Long Island Ice Tea

长岛冰茶Long Island Ice Tea的热量和减肥功效

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长岛冰茶Long Island Ice Tea热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
伏特加441千卡212千卡0克0克
总量208长岛冰茶Long Island Ice Tea热量/卡路里441千卡
柔软体操 热量441千卡,相当于柔软体操94分钟消耗的热量...280

长岛冰茶Long Island Ice Tea的做法共4个步骤

食材主料/辅料

君度(15毫升)、龙舌兰(15毫升)、朗姆(15毫升)、伏特加(15毫升)、金酒(15毫升)、可乐(适量)、冰块(适量)、柠檬(适量)、海波杯(适量)
长岛冰茶Long Island Ice Tea的做法图解1

1/4. 在杯中加入冰块(海波杯)适量

2/4. 将君度、龙舌兰、朗姆、伏特加、金酒各15ml,依次倒入放了冰块的杯子

3/4. 加入可乐至八分满

长岛冰茶Long Island Ice Tea的做法图解4

4/4. 柠檬挤汁儿入杯

食材功效信息

伏特加的热量212千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

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营养信息

  • 长岛冰茶Long Island Ice Tea热量441 千卡
  • 脂肪0 克
  • 蛋白质0 克
  • 碳水化合物0.1 克
  • 10 毫克
  • 1 毫克
  • 0.1 毫克
  • 5 毫克

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