首页 菜谱 分类 食材 百科 资讯 运动
麻辣鸭头

麻辣鸭头的热量和减肥功效

分享到:
收藏(0)
麻辣鸭头热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
鸭头888千卡131千卡10.8克9.8克
总量678麻辣鸭头热量/卡路里888千卡
倒垃圾 热量888千卡,相当于倒垃圾355分钟消耗的热量...150

麻辣鸭头的做法共1个步骤

食材主料/辅料

鸭头(适量)、干辣椒(适量)、花椒(适量)、八角(适量)、香叶(适量)、生抽(适量)、白糖(适量)、葱(适量)、姜(适量)、大蒜(适量)、料酒(适量)
麻辣鸭头的做法图解1

1/1. 鸭头洗净出一下水,头顶部位用刀辟个口子然后将鸭头下锅放入各种调味料加水,大火烧开后转小火烧三十分钟关火在锅里最少闷一小时以上,这样可以使鸭头更入味,然后再开火烧至汤汁粘稠时就可以了。爱吃辣 麻的可以多放些花椒和辣椒

食材功效信息

鸭头的热量131千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有抵抗神经炎、抵抗脚气、抗衰老等功效;

你可能还喜欢

营养信息

  • 麻辣鸭头热量888 千卡
  • 脂肪9.8 克
  • 蛋白质10.8 克
  • 碳水化合物0 克
  • 0 毫克
  • 0 毫克
  • 0 毫克
  • 0 毫克

扫一扫手机查看