| 沙茶酱煎粉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 沙茶酱 | 克 | 447千卡 | 757千卡 | 10克 | 78克 |
| 总量 | 59克 | 沙茶酱煎粉热量/卡路里447千卡 | |||
 热量447千卡，相当于烤面包179分钟消耗的热量...150 | |||||
沙茶酱煎粉的做法共4个步骤
食材主料/辅料
煎粉（1碗）、沙茶酱（2勺）、大蒜（2瓣）、花生（适量）
1/4. 煎粉在锅里炒熟，炒到煎粉透明状。
2/4. 沙茶酱取2勺放在一个小碗里面，然后倒入两倍的水，搅拌均匀。
3/4. 将蒜瓣切成末状。
4/4. 花生和蒜末与炒好的煎粉放在一起，用沙茶酱拌均，一款创新版沙茶酱煎粉诞生了！
食材功效信息
沙茶酱的热量757千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有增加食欲、提鲜等功效；
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营养信息
- 沙茶酱煎粉热量447 千卡
- 脂肪78 克
- 蛋白质10 克
- 碳水化合物4 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克