| 椒盐鸭下巴热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸭头 | 克 | 888千卡 | 131千卡 | 10.8克 | 9.8克 |
| 总量 | 678克 | 椒盐鸭下巴热量/卡路里888千卡 | |||
 热量888千卡，相当于高抬腿111分钟消耗的热量...480 | |||||
椒盐鸭下巴的做法共1个步骤
食材主料/辅料
鸭头（四个整）、椒盐粉（30克）、姜（一块）、酒（少许）
1/1. 我做的椒盐鸭下巴，把五香粉或十三香倒入水中与洗净的鸭头鲁十分钟，捞起，沥干，起油，炸十分钟，倒入酒，葱，椒盐，盐。
食材功效信息
鸭头的热量131千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有抵抗脚气、抵抗神经炎、抗衰老等功效；
