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丹麦黄油饼干

丹麦黄油饼干的热量和减肥功效

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丹麦黄油饼干热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
低筋粉393千卡354千卡9.4克1.4克
黄油506千卡888千卡1.4克98克
砂糖221千卡387千卡0克0克
总量225丹麦黄油饼干热量/卡路里1120千卡
小轮自行车 热量1120千卡,相当于小轮自行车132分钟消耗的热量...510

丹麦黄油饼干的做法共2个步骤

食材主料/辅料

低筋粉(100)、黄油(75)、砂糖(65)、鸡蛋(半个)、奶粉(30)
丹麦黄油饼干的做法图解1

1/2. 成品

丹麦黄油饼干的做法图解2

2/2. 包装好

食材功效信息

低筋粉的热量354千卡(每100克);具有除热、益肾、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进身体发育、均衡营养、加饱腹感等功效;

砂糖的热量387千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有滋阴、和中益肺、抗氧化等功效;与象鱼相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 丹麦黄油饼干热量1120 千卡
  • 脂肪99.4 克
  • 蛋白质10.8 克
  • 碳水化合物179.98 克
  • 41.3 毫克
  • 36 毫克
  • 0.85 毫克
  • 41 毫克

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