| 可乐鸡翅根热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 306克 | 可乐鸡翅根热量/卡路里125千卡 | |||
 热量125千卡，相当于打篮球21分钟消耗的热量...360 | |||||
可乐鸡翅根的做法共3个步骤
食材主料/辅料
可乐（一瓶）、鸡翅根（若干）
1/3. 把鸡翅根表面划拉几道口子，方便入味，然后用盐，料酒，生抽，姜片腌制半小时，冰箱里腌制效果会更好
2/3. 锅里放底油，把腌制好的翅根平铺锅里，煎至两面金黄
3/3. 倒入淹过翅根的可乐，大火滚开后转小火，一般二十分钟后，转大火，可看咸淡加适量盐，汤汁浓稠时关火装盘
食材功效信息
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有缓解疲劳、开胃助食、治感冒等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
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营养信息
- 可乐鸡翅根热量125 千卡
- 脂肪0 克
- 蛋白质0 克
- 碳水化合物10.58 克
- 钠4 毫克
- 钙2 毫克
- 铁0.02 毫克
- 钾3 毫克